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Trainingsgruppen und Trainingszeiten im Überblick / ab 30.09.2019

Die Schwimmabteilung des FC Ergolding bietet Trainingsgruppen für annähernd jede Altersgruppe und Leistungsstufe. Zum  Schnuppertraining kann jeder zu den unten angegebenen Zeiten vorbeischauen. Für die Anfängergruppen sind die Gruppen Anfänger 1 (Montag, Mittwoch, Donnerstag) zum Schnuppern vorgesehen. Das Schnuppern ist jederzeit und ohne vorherige Anmeldung zu den Gruppen Anfänger 1 möglich. Sollte der Andrang in einer Gruppe zu groß sein, kann ein Wechsel auf eine andere Anfänger1-Gruppe nötig sein. Die Einteilung zu den jeweiligen weiterführenden Trainingsgruppen erfolgt durch die zuständigen Trainer. Der Eintritt in die Abteilung ist jederzeit möglich. Ein Mindestalter ist nicht vorgeschrieben, Voraussetzung ist jedoch, dass sich der Aktive im tiefen Wasser sicher bewegen kann (das Schwimmabzeichen Seepferdchen wird nicht gefordert, die darin verlangten Leistungen sollten aber erbracht werden können), die Schwimmtechnik ist  nicht entscheidend. 
 
Bei erstmaligem Eintritt in die Schwimmabteilung ist eine einmalige Aufnahmegebühr von EUR 35,00 zu entrichten. Der Mitgliedsbeitrag beträgt derzeit 
EUR  60,00 / Jahr für Jugendliche und EUR  72,00 / Jahr für Erwachsene. Für Familien gibt es ermäßigte Mitgliedsbeiträge. Hinzu kommt noch ein Abteilungsbeitrag für die Schwimmabteilung in Höhe von EUR 6,00 im Kalenderjahr.
 
Das Schwimmtraining für alle Gruppen findet im ERGOMAR Ergolding/ Industriestraße statt. Die Gruppen treffen sich mit den jeweiligen Trainern pünktlich 
15 Minuten vor Trainingsbeginn im Eingangsbereich. Nach Ende des Trainings ist das Bad binnen 30 Minuten zu verlassen, bei Überschreiten der Badezeit ist von den Aktiven eine Nachgebühr zu entrichten.
In den Schulferien findet grundsätzlich kein Trainingsbetrieb statt, evtl. Ausnahmen (z.B. für das Wettkampfteam) werden im Training bekannt gegeben.
 
Aktuelle Informationen und vieles mehr gibt es auch in unserem Schaukasten im ERGOMAR gegenüber dem Counter oder auf unserer Homepage www.fcergolding.de oder telefonisch unter 0871/ 140575 (Brandmeier, Abteilungsleitung)
 
 
Anfängergruppen für Kinder:
Anfänger 1 (Neueinsteiger):
Montag 14.00 – 14.45 Uhr Halle
Mittwoch 15.30 – 16.15 Uhr Halle
Donnerstag 16.30 - 17.15 Uhr Halle
 
Anfänger 2 (Einteilung durch die Trainer):
Montag 14.45 – 15.30 Uhr  Halle
Mittwoch 16.15 - 17.00 Uhr Halle
Donnerstag 17.15 - 18.00 Uhr Halle
 
Hier werden in altersangepasster Form unter der Leitung erfahrener Übungsleiterinnen die Grundzüge der Grundschwimmarten Rücken, Brust und Kraul erlernt. Neben Arm- und Beinbewegung wird auf richtige Atem-Technik und Gesamtkoordination besonderer Wert gelegt. Daneben stehen das Erlernen des Startsprungs, Tauchen und viele spielerische Elemente auf dem Programm. Die Kinder können an beiden Tagen kommen oder auch nur an einem der beiden Trainingstage. Die Einteilung der Kinder erfolgt nach Alter und Vorkenntnissen, bei entsprechendem Fortschritt ist ein Vorrücken in die nächst höhere Trainingsgruppe möglich.
Die Verwendung einer Chlorbrille ist zum Schutz der Augen sehr sinnvoll, besonders bei längeren Haaren ist auch eine Badekappe zu empfehlen.
Alle Hilfsmittel wie Schwimmbretter, Flossen und ähnliches werden vom Verein zur Verfügung gestellt.
 
Trainingsgruppen für Kinder und Jugendliche/ Breitensport:
Montag 15.30 - 16.15 Uhr Halle Breitensport Kinder und Jugendliche
Mittwoch 17.00 - 17.45 Uhr Halle Breitensport Kinder und Jugendliche
 
Hier treffen sich Kinder und Jugendliche, die bereits über Grundkenntnisse in den Grundschwimmarten und die entsprechende Ausdauer verfügen zum regelmäßigem Training ohne Leistungsdruck. Die Technik der Grundschwimmarten wird verbessert, das Schmetterlings-Schwimmen in Grobform erlernt bzw. verbessert. Daneben verbessern wir Ausdauer und Fitness. Diese Gruppen schließen an die Anfängergruppen an, ein direkter Einstieg ist aber ebenso möglich .
 
In diesen Gruppen treffen sich auch Kinder und Jugendliche, die schon fortgeschrittene Schwimmfähigkeiten haben und die noch nicht oder nicht mehr regelmäßig an Wettkämpfen teilnehmen. Sie verbindet die Freude am gemeinsamen Trainieren sowie der Wunsch, die Grundschwimmarten, Wenden und Starts, das Tauchen und die Ausdauer und Fitness zu verbessern. Zu einem späteren Zeitpunkt ist auch noch ein Wechsel in den Wettkampfbereich der FC Ergolding-Schwimmer möglich. Voraussetzung hierfür sind eine regelmäßige Trainingsteilnahme und die entsprechende Leistungsbereitschaft und Leistungsentwicklung. 
 
Trainingsgruppen für Erwachsene/ Masters/ Triathleten:
Mittwoch 19.15 - 20.30 Uhr Halle Anfänger, Neueinsteiger, Trainingsgruppe ohne Wettkampforientierung
Freitag

19.45 - 20.30 Uhr

Halle Anfänger, Neueinsteiger, Trainingsgruppe ohne Wettkampforientierung
Montag 20.30 – 21.45 Uhr Halle wettkampforientiertes Training
Mittwoch 20.30 – 21.45 Uhr Halle wettkampforientiertes Training
Freitag 20.30 – 21.45 Uhr Halle wettkampforientiertes Training
Auch hier wird unter fachkundiger Anleitung trainiert. Verbesserung der individuellen Schwimmtechnik und Ausdauer stehen neben dem Spaß am gemeinsamen Sport im Vordergrund. Neueinsteiger sind jederzeit willkommen.
 
Unsere Wettkampfgruppen:
Hier werden besonders talentierte und motivierte Schwimmer bestmöglich gefördert. Neben der Verbesserung der Schwimmtechniken, Starts und Wenden wird durch regelmäßiges Training die individuelle Leistungsfähigkeit erhöht. Je nach Alter und Leistung ist die regelmäßige Teilnahme an Wettkämpfen vorgesehen. Die Einteilung in die verschiedenen Leistungsgruppen und Meldung zu Wettkämpfen erfolgt durch die Trainer.
 
Wettkampfteam 1:
 
Montag 19.00 - 20.30 Uhr Halle
Dienstag 17.45 - 18.45 Uhr Halle
Mittwoch 17.45 - 19.15 Uhr Halle
Freitag 18.30 - 19.45 Uhr Halle
Samstag 08.30 - 10.00 Uhr Halle
 
 
 Wettkampfteam 2:
 
Montag 17.30 - 19.00 Uhr Halle
Dienstag 17.45 - 18.45 Uhr Halle
Donnerstag 15.30 - 16.30 Uhr Halle
Freitag 17.15 - 18.30 Uhr Halle
Samstag 08.30 - 10.00 Uhr Halle
 
Wettkampfteam 3:
 
Montag 16.15 - 17.30 Uhr Halle
Donnerstag 14.30 - 15.30 Uhr Halle
Samstag 08.30 - 10.00 Uhr Halle
 
Nachwuchs:
 
Mittwoch 14.30 - 15.30 Uhr Halle
Samstag 09.30 - 11.00 Uhr Halle
 
Athletik / Trockentraining:
 
Donnerstag 17.00 - 18.30 Uhr Grundschul-Turnhalle Piflas